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दुनिया की सबसे सेक्सी महिला फिट रहने के लिए ये खाती हैं

दुनिया की सबसे सेक्सी महिला चुनी गईं हॉलिवुड ऐक्ट्रेस मिशेल कीगन अपनी फिटनेस और ब्यूटी का बेहद खयाल रखती हैं। जिम में ज्यादा समय न देने के बावजूद वे हफ्ते मे तीन दिन 40 मिनट का वर्कआउट करती हैं।

मिशेल को सिक्स-पैक एब्स बनाना पसंद है। इसके लिए वह जिम में कार्डियो और कोर एक्सरसाइज करती हैं। मिशेल जल्द ही अपने मंगेतर मार्क से शादी करने वाली हैं, इसलिए पिछले कई महीनो से उनका ध्यान अपनी बॉडी को टोंड करने में लगा हुआ है।

स्वीमिंग करना मिशेल का पसंदीदा वर्कआउट है। यह है उनकी डायट:
नाश्ता: दूध और संतरे का जूस
लंच: सैंडविच, स्नैक्स और सलाद
डिनर:रोटी, हरी पत्तेदार सब्जियां और दाल

आपको बता दें कि वेबसाइट ‘फीमेलफर्स्ट डॉट को डॉट यूके’ के अनुसार, एफएचएम के वार्षिक सर्वे में मिशेल कीगन शीर्ष पर रहीं।
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